Primeur: Meditatie & Qigong in de Tipi!

Een echte primeur voor Studio Zin. Zaterdagmiddag 30 november zetten we de tipi op een mooie plek in de buurt van Nieuwegein. Wollen dekens en een houtkacheltje zorgen voor een behagelijke warmte binnen. Op het vuur bereiden we de thee. Waarna we samen de stilte ingaan. Het zitten onderbreken we met een wandelmeditatie en/of qigong […]

Introductiecursus Taijiquan Basis

In deze introductiecursus van 20 lessen maak je kennis met Taiji. Je leert een aantal belangrijke basisbewegingen én je maakt een begin met de taiji basisvorm. De cursus start op donderdag 12 september 2019. Taiji staat voor langzaam en aandachtig bewegen. Je leert vertrouwen op je lichaamstructuur. Veel spierspanning die wij – vaak onbewust – […]

Herfstqigong

De nazomer lijkt eindeloos. Toch kun je merken dat het niet écht meer zomer is. Er is al een herfstige onderstroom aanwezig. De nachten zijn kouder en beginnen eerder, de bladeren verkleuren, kastanjes en eikeltjes zijn er volop, net als noten. Om het ritme van de seizoenen te volgen is aandacht voor het lichaam belangrijk. […]

Taijiquan zonder Quan

Taiji en Taiji Light, we noemen het beide Taiji. Maar klopt dat wel? Kun je nog zeggen dat Taiji Light Taiji is als je de Quan (= Vuist), dus de krijgskunst wegneemt? Hans en ik vonden het tijd om daar eens uitgebreid over van gedachte te wisselen. Het resultaat van ons gesprek is het artikel dat je […]

Impressie workshops Taiji Eli Montaigue

Voor een volle groep gaf op 1 en 2 september maart Eli Montaigue twee workshops in Nieuwegein. Dag 1 was helemaal gewijd aan de martiale kunsten. Beginnend en gevorderd taiji’ers trainden onder leiding van Eli samen in pushing hands en wudang hand weapons. Op dag 2 was er aandacht voor staande qigong en vorm. Gedetailleerd […]

Yin & Yang in de duwende handen

Duwende Handen is een belangrijke methodiek om Taijiquan te begrijpen. Hiermee leer je de essentie van yin en yang. Waarbij het niet alleen gaat om het ultieme yin of het ultieme yang maar juist ook de weg ernaartoe. En, ook de afhankelijkheid. Hoe yin en yang niet zonder elkaar kunnen bestaan. In de Taiji-klassieken staat: […]